متخصصان تغذیه بارها و بارها تاکید کرده‌اند که رعایت تعادل و تناسب در مصرف همه خوراکی‌ها باید به‌عنوان اصل اولیه در رژیم غذایی ما پذیرفته شود. با این‌حال، گاهی اوقات پیش می‌آید که بعضی افراد در جشن‌ها و مهمانی‌ها نمی‌توانند از زیاده‌روی در مصرف بعضی از خوراکی‌ها مانند خوراکی‌های شیرین خودداری کنند. مشکل این است که وقتی بیش‌ازحد از خوراکی‌های قندی استفاده می‌‌کنید، بدن تحت فشار زیادی قرار می‌گیرد. معده‌درد، احساس لرزش یا بی‌حالی پس از مصرف حجم بالایی از خوراکی‌های شیرین جزو رایج‌ترین علائمی هستند که در چنین شرایطی نمایان می‌شوند. 

با افزایش سن، آنزیمی که به هضم لاکتوز شیر کمک می‌کند به‌تدریج کاهش پیدا می کند و با بروز اختلالات گوارشی همراه است. گاه این علائم در فرد به‌حدی شدید است که حالت بیمارگونه پیدا می‌کند. از همین‌رو شناخت علائم و راهکارهای بهبود گوارش حتما کمک‌‌‌کننده خواهد بود.

بنابر اعلام وزارت بهداشت، از روز دوشنبه تا سه‌شنبه ۱۷۰۶ مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شدند و متاسفانه ۳۴ بیمار نیز جان خود را از دست دادند.

متاسفانه با افزایش سن، خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند پوکی استخوان، سرطان‌ها و فشار خون بالا افزایش پیدا می کند. به عبارت دیگر، شرایط بدن انسان‌ها در دهه 50 سالگی نسبت به دهه سنی 20 سالگی واقعا متفاوت است. به همین دلیل هم مصرف بعضی از مکمل‌ها پس از ورود به دهه 50 سالگی می‌تواند اثرات شگفت‌انگیزی داشته باشد. ویتامین D یکی از همین مکمل‌هایی است که برای افراد بالای 50 سال اثربخشی قابل توجهی دارد. 

با اینکه سیب‌زمینی سرخ‌شده جزء خوراکی‌های سالم محسوب نمی‌شود اما طرفداران زیادی دارد و بخشی از فرهنگ غذایی است. به‌خاطر نگرانی در مورد استفاده زیاد از روغن، طبخ سیب‌زمینی در فر توصیه می‌شود. اما واقعا این نوع سیب‌زمینی سالم‌تر است؟

بنابر اعلام وزارت بهداشت، از روز دوشنبه تا سه‌شنبه ۱۷۰۶ مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شدند و متاسفانه ۳۴ بیمار نیز جان خود را از دست دادند.

بنابر اعلام وزارت بهداشت، روز دوشنبه پس از گذشت ۶۶۶ روز، تعداد مرگ و میر روزانه ناشی از کرونا در کشور، به کمتر از ۲۵ نفر رسید. آخرین بار ۱۷ اسفندماه ۱۳۹۸، تعداد مرگ و میر روزانه بیماران، ۲۱ نفر بوده است.

در زمانه‌ای که بسیاری از انسان‌ها در زمینه مواد غذایی دنبال محصولات طبیعی و ارگانیک هستند، عجیب نیست که برای درمان مشکلات مختلف هم به استفاده از محصولات طبیعی تمایل داشته باشند. یکی از محصولات طبیعی که این روزها برای مراقبت از پوست محبوبیت زیادی به دست آورده، روغن درخت چای یا ملالوکا است که به‌صورت بومی در امتداد سواحل استرالیا یافت می‌شود. 

برخی از عادات کوچک روزمره می‌تواند اثرات منفی روی موها داشته باشد. در این مقاله توضیحاتی در خصوص پنج اشتباه رایجی که به موها آسیب می‌رسانند و نیز نحوه محدودسازی آسیب‌های برجای مانده از این اشتباهات گردآوری شده است. 

بیماران مبتلا به سرطان معده برای درمان موثر این بیماری به نوعی جراحی نیاز دارند. گاهی اوقات، به ویژه در مراحل اولیه بیماری، یک روش آندوسکوپی کمتر تهاجمی می‌تواند به طور موثر بدن را از شر سرطان معده خلاص کند.