دویدن به عنوان ورزشی با شدت بالا آمادگی قلبی عروقی و سلامت شما را سریع‌تر و بهتر از پیاده‌روی افزایش می‌دهد. اما مبتدیان باید مطمئن شوند که دویدن به آنها آسیبی نمی‌زند.
خبرهای داغ
- چگونه با کودک بی انگیزه خود رفتارکنیم؟ ده راهکار طلایی!
- چیزی که در مغز همه افراد «سایکوپات» مشترک است
- نوجوانان دیگر علاقهای به شبکههای اجتماعی ندارند!
- زنگ خطری برای والدین؛ اضطراب اجتماعی در کمین نوجوانان است
- طنز؛ مکانیسم دفاعی روان برای مقابله با بحرانها و حفظ سلامت روان!
- تفاوت تنبلی، خستگی و فرسودگی چیست؟
- رواندرمانی در دل بحران؛ روایت یک روانشناس از ۱۲ روز اضطراب مداوم
- آسیب پذیری چیست؟
- انتصاب سرپرست مرکز مشاوره دانشجویی دانشگاه تربیت مدرس
- چگونه فرزندانمان را مسئولیت پذیر بار بیاوریم؟
دویدن در مسافت‌های ۵ کیلومتری و ۱۰ کیلومتری نسبتاً رایج است. اما بیشترین فاصله‌ای که انسان می‌تواند بدون توقف بدود، چه مقدار است؟
دکتر الیاس حضرتی، رییس شورای اطلاع‌رسانی دولت
درباره فیزیولوژی دویدن
گزارش «سلامت» از اجلاس سراسری مدیران روابط عمومی دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی و سازمان‌های تابعه وزارت بهداشت
رئیس شانزدهمین کنگره ارتقای کیفیت علوم آزمایشگاهی از حضور شرکت های دانش بنیان در این دوره گفت و بر نقش مهم آزمایشگاه ها در تشخیص و درمان بیماری ها تاکید کرد.
رئیس شانزدهمین کنگره ارتقای کیفیت علوم آزمایشگاهی از حضور شرکت های دانش بنیان در این دوره گفت و بر نقش مهم آزمایشگاه ها در تشخیص و درمان بیماری ها تاکید کرد.
دو بررسی جدید نشان می دهد که نوزادان و کودکان نوپا ممکن است در هنگام خواب در معرض مواد شیمیایی زیانباری قرار گیرند که در تشک‌هایشان یافت می‌شوند.
زندگی مخفی HPV: داستانی از یک ویروس پرماجرا
