قدرت شما در فریاد شماست

دکتر محمدرضا ظفرقندی، وزیر بهداشت در دیدار با دبیرکل سازمان جهانی بهداشت و ضمن‌ تمجید از مواضع دکتر تدروس آدهانوم‌ گبریوسوس در خصوص فلسطین اظهار داشت:

دلایل گریه نکردن نوزاد؛ علل عادی و نگران کننده

علت گریه نکردن نوزادان می‌تواند ناشی از دلایل مختلفی باشد و در هر مورد، اهمیت دارد که به دقت مورد بررسی قرار گیرد، برای نتیجه بهتر خوب است که نشانه های خطرناک گریه نکردن نوزادان را بشناسید.

عوارض استرس و فشار عصبی برای اعضای بدن

استرس، مهمان ناخوانده‌ای است که می‌تواند زندگی روزمره ما را مختل کند و بر سلامت جسمی و روانی‌مان تأثیر بگذارد. این واکنش طبیعی بدن ما در برابر فشارهای محیطی و روانی است، اما اگر طولانی‌مدت شود، می‌تواند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند.

تفاوت‌های اصلی بین ماساژ با دست و ماساژ با دستگاه

آیا دستگاه‌های ماساژ می‌توانند به اندازه ماساژ با دست موثر باشند و جایگزین واقعی آن شوند؟ پاسخ این است که بله؛ اما تنها برخی از این دستگاه‌ها و آن هم درصورتی‌که به‌درستی و طبق دستورالعمل استفاده شوند این قابلیت را دارند. به همین خاطر، با دانستن تفاوت آنها خرید بهتر و مناسب‌تر خواهید داشت.

قدرت شما در فریاد شماست

دکتر محمدرضا ظفرقندی، وزیر بهداشت در دیدار با دبیرکل سازمان جهانی بهداشت و ضمن‌ تمجید از مواضع دکتر تدروس آدهانوم‌ گبریوسوس در خصوص فلسطین اظهار داشت:

سفید کردن ناحیه تناسلی با لیزر واژن و تاثیر آن بر اعتماد به نفس

شاید درباره نوسانات خلقی که در دوران بارداری رخ می‌دهد، اطلاعات زیادی داشته باشید، اما باید بدانید که مشکلات روانی تنها به این دوره محدود نمی‌شود. بسیاری از زنان پس از زایمان با افسردگی مواجه می‌شوند. این نوع افسردگی که به افسردگی پس از زایمان معروف است، یکی از اختلالات شایع در بین مادران به شمار می‌آید.

پیشنهاد به شما

نمایش همه
عوارض و موارد مصرف سفتریاکسون

عوارض و موارد مصرف سفتریاکسون

“سفتریاکسون” در درمان عفونتهای ناشی از باکتری های گرم مثبت و گرم منفی حساس به دارو از جمله عفونت استخوان و مفاصل، پنومونی و پنومونی باکتریایی، عفونتهای پوستی و بافتهای نرم، اوتیت مدیا و عفونت های مجاری ادرار مصرف می شود

۱۰ راهکار که در آن زوجین می‌توانند روابط عاطفی‌شان را بهبود ببخشند و از بروز تعارضات زناشویی پیشگیری کنند:

۱۰ راهکار که در آن زوجین می‌توانند روابط عاطفی‌شان را بهبود ببخشند و از بروز تعارضات زناشویی پیشگیری کنند:

۱- از یکدیگر جلوی دیگران تعریف کنید: در هر جمعی، ویژگی‌های مثبت یکدیگر را ذکر کنید و تحقیر و بی‌احترامی را حذف کنید. ۲- علیرغم زندگی پرمشغله‌ای که دارید، همیشه برای هم وقت بگذارید. حداقل هر روز می‌دانید که زمان‌هایی را باهم خواهید بود و می‌توانید فیلم ببینید، پیاده‌روی کنید یا به همراه فرزندان خرید کنید. ۳- با یکدیگر زیاد بخندید. سعی کنید مسائل بین‌تان را راحت‌تر بگیرید، با هم شوخی کنید و خیلی جدی با هم برخورد نکنید. ۴- از ویژگی‌ها و توانمندی‌های مثبت همسرتان، قدردانی کنید، نه اینکه فقط نقاط ضعف طرف مقابل را بزرگ کنید و آن را تکرار کنید. ۵- یکدیگر را با القاب و اسامی زیبا صدا کنید. اسم طرف مقابل را با کلماتی مثل عزیزم، جانم و.. همراه کنید. ۶- تلاش کنید که در رابطه خود همدلی را افزایش دهید به اصطلاح دنیا را از چشم طرف مقابل ببینید و در مشکلی که بوجود می‌آید، فقط خواسته‌ها و نظرات خود را درنظر نگیرید. ۷- از برنامه زمان‌بندی روزانه یکدیگر اطلاع داشته باشید و بدانید که هرکدام چه زمانی در خانه حضور خواهند داشت، اطلاع‌رسانی از برنامه‌های روزانه یکدیگر، در رابطه احساس امنیت ایجاد می‌کند. ۸- عشقتان را هر روز به همسرتان ابراز کنید. با هر روشی از جمله ارسال پیامک، تماس گرفتن، درآغوش گرفتن و بوسیدن یکدیگر، با کلام مثبت... انجام روش‌های گوناگون موجب می‌شود تا رابطه کسل‌کننده نباشد. ۹- از کلمات تحقیرآمیز و برچسب زدن هیچ‌وقت استفاده نکنید؛ حتی به شوخی بگویید یا تاکید کنید که جدی نگفتم! ۱۰- بخشنده باشید و به دنبال رشد و پیشرفت رابطه‌تان. همه افراد اشتباهات خود را دارند، باید بپذیرید، عذرخواهی کنید و دنبال بهبود ایرادات خود در رابطه باشید و بدانید که در رابطه سالم بین زوجین، کینه و نفرت در دل وجود ندارد و بحث‌های گذشته را نیز مداوم تکرار نکنید!با انجام این چند رفتار ساده، مهربانی و صمیمیت را در روابط خود عمق ببخشید.  مهتا زمانی‌نیک

کیست چیست و چند نوع دارد؟

کیست چیست و چند نوع دارد؟

کیست ها می توانند شامل هوا، مایعات و مواد نیمه جامد باشند و اغلب این کیست ها در زیر پوست، تخمدانها، پستانها، بیضه ها، کلیه ها و ستون فقرات ایجاد می شوند.

جراحی برای بلند شدن قد + تصاویر

جراحی برای بلند شدن قد + تصاویر

عمل جراحی عجیبی که با کشیدن اندام ها می تواند به طور تقریبی 8 سانتی متر به بلند شدن قد شما کمک کند اما ناهماهنگی های دیگر اعضای بدن را در پی دارد.

پربازدیدترین مقالات