یک بررسی جدید نشان میدهد اندازهگیری نسبت دور کمر یا دور شکم به قد (WtHR) نسبت به شاخص توده بدنی یا بیامآی (BMI) شیوه بهتری برای پیشبینی خطر دچار شدن به نارسایی قلبی است.
- ارتباط مستقیم اضطراب و افسردگی با تشدید «تهوع بارداری»
- چگونه در اوج خشم «دکمه مکث» را بزنیم؟
- روانشناسان نیز در سختترین لحظات به تکیهگاه نیاز دارند
- خانواده به مثابه پناهگاه یا منبع فشار روانی؟
- برای حل مشکلات، با دیگران صحبت کنید
- راهاندازی بیمه مسئولیت حرفهای و حوادث برای روانشناسان و مشاوران از هفته آینده
- دلبستگیها به زندگی معنا میدهند و ما را دربرابر فقدان آسیبپذیر میکنند
- بیماران روانپزشکی در خلاء حمایت قانونی / چه کسی حق صدور حکم بستری اجباری را دارد؟
- رنجهایی که استوری نمیشوند!
- کمالگرایی در دانشجویان؛ وقتی تلاش برای بهترین بودن به مانعی برای موفقیت تبدیل میشود
اعتیاد تعادل منطقی میان لذت و درد را در مغز تغییر می دهد. فرآیند اعتیاد تنها منحصر به مواد مخدر و هروئین نیست و هر رفتار لذت بخش دیگری که بیش از حد انجام شود نیز می تواند منجر به اعتیاد شود.
بازی درمانی روشی مؤثر در بهبود سلامت روانی و اجتماعی کودکان است. کلینیک روانشناسی هفتاد در غرب تهران خدمات تخصصی بازی درمانی برای کودکان را ارائه میدهد.
حمله پانیک یا وحشتزدگی یکی از اختلالاتی است که در نتیجه اضطراب شدید رخ می دهد، این اختلال در یک لحظه به وقوع میپیوندد و فرد را از حالت تعادل و آرامش خارج میکند.
استرس و اضطراب، دو واژهای که این روزها زیاد میشنویم. در دنیای پرمشغله و پرتنش امروز، تقریباً همه ما در مقاطعی از زندگی، طعم تلخ استرس و اضطراب را چشیدهایم. اما خبر خوب اینجاست که راههای زیادی برای مقابله با این مشکلات وجود دارد.
بسیاری از سالمندان از بی خوابی شکایت دارند و برخی بدون آنکه متوجه باشند دچار حرف زدن در خواب هستند، اختلالی که علامت مشکلی جدی است.