علائم اولیه سرطان در مردان چیست؟

علائم اولیه سرطان در مردان چیست؟

علائم اولیه سرطان در مردان می‌تواند شامل تغییر در عادات روده، کاهش وزن ناخواسته، تغییرات بیضه و مشکلات ادراری باشد. شناخت علائم هشدار‌دهنده سرطان می‌تواند به طور قابل ‌وجهی دیدگاه فرد را بهبود بخشد.

چگونه احساسات ناشی از کم‌شنوایی را کنترل کنیم

چگونه احساسات ناشی از کم‌شنوایی را کنترل کنیم

افرادی که شروع به از دست دادن شنوایی خود می‌کنند، می‌دانند که می‌تواند تاثیر زیادی بر زندگی داشته باشد، اما ممکن است از تاثیری که می‌تواند بر احساسات آنها بگذارد شگفت زده شوند. آنها ممکن است احساس درماندگی یا افسردگی کنند و عصبانی یا ناامید شوند.

بهترین جایگزین‌های غذایی را بشناسید

بهترین جایگزین‌های غذایی را بشناسید

برخلاف تصورات رایج، برای داشتن تغذیه سالم‌تر لازم نیست که کل رژیم غذایی خودتان را تغییر بدهید. گاهی اوقات تنها چیزی که نیاز دارید فقط چند ترفند ساده، دانش تغذیه‌ای پایه و اراده محکم برای دستیابی به تغییر است. 

3 دلیل برای خوردن لیمو در بهار

3 دلیل برای خوردن لیمو در بهار

با تغییر فصل و سپری شدن روزهای سرد زمستان که غالبا با بی‌تحرکی و مصرف غذاهای سنگین همراه است، توجه به توصیه‌های پاکسازی بدن بسیار مفید خواهد بود. یکی از بهترین توصیه‌ها، گنجاندن لیمو در رژیم غذایی روزانه است تا به دفع مواد زائد و سمی از بدن کمک کند که در بهبود خستگی مزمن، احساس سنگینی پاها و... موثر بوده و روند کاهش وزن را نیز تسهیل می‌کند.

حقایق سرطان زبان

حقایق سرطان زبان

یکی از چندین نوع سرطان دهان است. مانند سایر سرطان‌ها، زمانی اتفاق می‌افتد که سلول‌ها بدون کنترل تقسیم می‌شوند و رشد یا تومور را تشکیل می‌دهند.

تغییر روتین مراقبت پوست از حالت زمستانی به حالت بهاری

تغییر روتین مراقبت پوست از حالت زمستانی به حالت بهاری

پایان یافتن دوران سرما و خاموش شدن ابزارهای گرمایشی در فضای خانه، یعنی به روزهای روشن بهاری نزدیک شده‌ایم و باید تغییرات مختلفی را در سبک زندگی خودمان به‌وجود بیاوریم. یکی از این تغییرات مهم، ‌کنار گذاشتن روتین مراقبت از پوست زمستانی و استفاده از محصولات سبک‌تر به‌جای محصولات غلیظ و سنگین است.