گذراندن یک روز تابستانی در استخر واقعا میتواند تجربه لذتبخشی باشد، اما کسانی که قبل و بعد از شنا مراقبت از پوست را جدی نمیگیرند، معمولا با مشکلات آزاردهندهای مواجه میشوند. درحالی که اثرات شدید کلر روی پوست سر بیشترین توجه را در این زمینه به خود جلب میکنند، اما واقعیت این است که ترکیبات شیمیایی مربوط به استخر میتوانند به همان اندازه برای پوست هم ناخوشایند باشند. در ادامه با مهمترین نکات راهنما برای مراقبت از پوست قبل و بعد از شنا، آشنا میشویم.
خبرهای داغ
- ایدهها از کجا میآیند؟
- سکوت بعنوان یک ضرورت مدرن
- تعریف فاجعه انسانی (Humanitarian Crisis) چیست ؟
- درمان با روانگردانها بدون ایجاد توهم ممکن شد
- با این 26 پرسش ارتباط بین خود و فرزندانتان را محکم کنید
- مدیریت غیررسمی بحران همیشه بر عهده زنان است
- اختلال «سلوک» در کودکان از نگاه دکتر محمدرضا شالبافان
- خودزنی در نوجوانان: ردپای دردهای عاطفی در زخمهای جسمی
- تفاوت اضطراب با استرس
- نقش میکروبیوم روده در سلامت روان ما
پایان یافتن دوران سرما و خاموش شدن ابزارهای گرمایشی در فضای خانه، یعنی به روزهای روشن بهاری نزدیک شدهایم و باید تغییرات مختلفی را در سبک زندگی خودمان بهوجود بیاوریم. یکی از این تغییرات مهم، کنار گذاشتن روتین مراقبت از پوست زمستانی و استفاده از محصولات سبکتر بهجای محصولات غلیظ و سنگین است.