گذراندن یک روز تابستانی در استخر واقعا میتواند تجربه لذتبخشی باشد، اما کسانی که قبل و بعد از شنا مراقبت از پوست را جدی نمیگیرند، معمولا با مشکلات آزاردهندهای مواجه میشوند. درحالی که اثرات شدید کلر روی پوست سر بیشترین توجه را در این زمینه به خود جلب میکنند، اما واقعیت این است که ترکیبات شیمیایی مربوط به استخر میتوانند به همان اندازه برای پوست هم ناخوشایند باشند. در ادامه با مهمترین نکات راهنما برای مراقبت از پوست قبل و بعد از شنا، آشنا میشویم.
خبرهای داغ
- افسردگی همیشه با گریه همراه نیست
- افسردگی ۲۳ درصد از پرستاران ایرانی پس از دوران کرونا
- ارتباط اوتیسم با یک افزودنی رایج پلاستیکی
- چرا گوشی هوشمند جای خاطرهسازی خانوادگی را گرفته است؟!
- وظیفه بازرس، حمایت از شخص رئیس سازمان یا شورای مرکزی نیست
- چرا مشاوران مدارس در حل مشکلات دانشآموزان امروزی با محدودیت مواجهاند؟
- علائم استرس پس از حادثه را بشناسید
- رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور استیضاح و برکنار شد!
- اگر کودکتان تا ۳ سالگی این جملات را نمیگوید، نگران شوید
- دانشمندان کلید واقعی خوشبختی را یافتند
پایان یافتن دوران سرما و خاموش شدن ابزارهای گرمایشی در فضای خانه، یعنی به روزهای روشن بهاری نزدیک شدهایم و باید تغییرات مختلفی را در سبک زندگی خودمان بهوجود بیاوریم. یکی از این تغییرات مهم، کنار گذاشتن روتین مراقبت از پوست زمستانی و استفاده از محصولات سبکتر بهجای محصولات غلیظ و سنگین است.