پتاسیم یکی از املاح ضروری است که نقش مهمی در انقباض عضلات بدن دارد. کمبود این ماده معدنی با علائم مختلفی همراه است که مهم‌ترین آنها، خستگی است. البته در موارد شدید می‌تواند منجر به علائم جدی‌تر مانند بیماری‌های قلبی‌عروقی ‌شود. پتاسیم، ماده معدنی ضروری برای انقباض عضلات بدن از جمله ماهیچه‌های اسکلتی، عضله قلب و عضلات نازک دیواره عروق، جداره روده‌ها، برونشیت‌‌ها و مثانه است. 

اگرچه این‌طور به نظر می‌رسد که تهیه سیب‌زمینی پخته کار بسیار ساده‌ای است اما اشتباهات رایجی در روند آماده‌سازی سیب‌زمینی پخته اتفاق می‌افتند. یکی از این اشتباهات، نپختن سیب‌زمینی به اندازه کافی است که بافت غیرعادی‌ای به سیب‌زمینی می‌دهد و حتی می‌تواند طعم سیب‌زمینی پخته را هم خراب کند.

تغذیه ناسالم گاه به‌تدریج جزء عادت های روزمره می‌شود و زمینه‌ساز مشکلات متعدد خواهد بود اما ممکن است فرد حتی توجهی به این مسئله نداشته ‌باشد. بروز نشانه‌هایی مانند اختلالات گوارشی، تغییرات پوست و مو، خستگی و... در بسیاری موارد تحت‌‌تاثیر سبک غذایی فرد است که نباید بی‌اهمیت تلقی شود. 

بنابر اعلام وزارت بهداشت از روز یک‌شنبه تا دوشنبه ۵۶۸۷ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی و ۱۴ بیمار نیز جان خود را از دست دادند.

نقرس نوعی آرتریت التهابی است. زمانی رخ می‌دهد که کریستال‌های اسید اوریک در یک یا چند مفصل بدن ایجاد می‌شود. این وضعیت به طور معمول بدون هشدار ایجاد می‌شود و می‌تواند باعث درد ناگهانی و شدید شود.

گفتار درمانی، درمانی است که به فرد کمک میکند تا به طور موثرتر صحبت یا ارتباط برقرار کند. این کار توسط آسیب شناسان گفتار و زبان یا گفتاردرمانگران آموزش دیده انجام میشود. آنها به بیماران خود کمک میکنند دیگران را بهتر درک کنند، کلمات را واضح تلفظ کنند یا کلمات را کنار هم بگذارند.

اکثر کودکان در سنین 18 تا 30 ماهگی آماده توقف استفاده از پوشک هستند، اما این زمان مطمئناً برای همه بچه‌ها صدق نمی‌کند. آمادگی رشد کودک نقش مهمی را در تعیین سنی ایفا می‌کند که آنها می‌توانند استفاده از پوشک را متوقف کنند، اما نحوه برخورد والدین آنها با آموزش دستشویی رفتن نیز نقش مهمی ایفا می‌کند.

کربوهیدرات‌ها جزو درشت‌مغذی‌ها هستند. مقادیر مختلفی از این درشت‌مغذی در مواد غذایی مختلف، از ماکارونی و نان تا جو و موز، یافت می‌شود. بعضی افراد تصور می‌کنند که کاهش مصرف یا قطع مصرف کربوهیدرات‌ها یکی از راه‌های کاهش وزن است، اما چنین چیزی نه‌تنها واقعیت ندارد بلکه می‌تواند به سلامت شما آسیب برساند. 

زنان مبتلا به ام‌اس ممکن است متوجه شوند که علائم آنها مشابه علائم یائسگی است، اگرچه که این تجربه از فردی به فرد دیگر متفاوت است.

اگر در مورد کودکتان نگرانی دارید، اولین قدم شما باید مراجعه به پزشک اطفال برای غربالگری رشد باشد. غربالگری باید شامل یک آزمون کوتاه از کودک، همراه با پرسشنامه والدین یا سرپرست در مورد رشد کودک در زمینه‌های زبان، حرکت، تفکر، رفتار و احساسات باشد. غربالگری نشان می‌دهد که آیا کودکی دارای "پرچم قرمز" برای اوتیسم یا سایر اختلالات رشدی است یا خیر.