گرفتگی و کوفتگی عضلات، بی خوابی، بی قراری، اضطراب، فشار خون بالا، کمبود انرژی و خستگی، افسردگی خفیف و کاهش دمای بدن از علائم و مشکلات ثانویه کمبود منیزیم می باشند که با مصرف مکمل های منیزیم میتوان این مشکلات را رفع کرد.

عرق کردن زیر بغل مشکل آزار دهنده ای است که ظاهر بسیار نازیبایی دارد, اگر شما هم زیاد عرق میکنید با این ترفندها از عرق زیر بغل خلاص شوید.

انتخاب اشتباه ظرف نگهداری مواد غذایی باعث ورود مواد خطرناک به داخل محتوی ظرف خواهد شد و بدون آنکه متوجه باشیم مود خوراکی و غذای مصرفی خود را آلوده کرده ایم.

یک متخصص تغذیه در خصوص تأمین انرژی برای روزه گرفتن در ایام باقی مانده ماه رمضان توضیحاتی را ارائه داده است.

تحقیقات به دست آمده نشان میدهد طلاق بر سیستم ایمنی بدن کودکان تاثیر میگذارد و خطر ابتلا به برخی بیماری ها را افزایش میدهد.

پوشیدن لباس های تنگ باعث ایجاد اختلالاتی در بدن مانند تشدید واریس ، ایجاد کمردرد ، مشکلات پوستی و عفونت تناسلی میشود.

وظیفه والدین در مورد روزه داری روزه اولی ها که به سن تکلیف رسیده اند، این است که پیش از فرا رسیدن ماه روزه داری آنها را برای این فریضه آماده کنند.

تحقیقات نشان داد احتمال ابتلا به خواب گردی در آن دسته از کودکانی که در سنین پایین دچار ترس در خواب بودند، بیشتر از سایرین بود. کودکانی که یکی از والدین ایشان به خواب گردی مبتلا بودند، سه برابر بیشتر از سایرین به این مشکل دچار می شدند.

کشیدن قلیان و سیگار برای خانم ها مضرات زیاد و غیر قابل جبرانی دارد از جمله کاهش سن یائسگی و ناباروری.

محافظت از فرزندان، مسؤولیت سنگین و ظریفی است که جز با تدبیر و درایت پدر و مادر و همفکری و همدلی آنان و جز با احساس مسؤولیت در مقابل فرزندان و روشن بینی نسبت به واقعیتهای جامعه، نمی توان از عهده آن برآمد.