آسیب چارلی هورس چیست و به چه دلیل رخ می دهد ؟ علائم تشخیص این نوع آسیب و راههای تسکین آن چیست ؟ پاسخ را در ادامه خواهید خواند.

گودی کمر به قوس و فرورفتگی شدید ستون فقرات گفته می شود که موجب کمردرد می شود و در هر سنی به دلایل مختلفی از جمله چاقی ایجاد می شود.

بیدار شدن از خواب هر روز در یک ساعت مشخص در سلامت و زندگی شما بسیار موثر است. برای بهره وری از این مزایا، هر روز صبح در ساعتی مشخص بیدار شوید.

هیدروژن پراکسید یا همان آب اکسیژنه از بهترین محصولاتی است که شما می توانید در هر مکان مخصوصا در آشپز خانه از آن استفاده کنید.

دنیای مدرن و کم تحرک امروزی ما را در معرض خطر ابتلا به انواع و اقسام بیماری ها قرار میدهد، هوشیار باشید و با خطرات بی تحرکی بیشتر آشنا شوید.

تغییر فصل و دمای هوا به طبع با تغییراتی در بدن همراه است، بخشی از توصیه های مراقبت از سلامتی مربوط به طب سنتی است که در این بخش به مزاج فصل بهار خواهیم پرداخت.

در این مقاله با ما باشید تا به راهنمای خرید مناسب ترین روغن خوراکی ، فواید و موارد مصرف آن بپردازیم.

بیهوشی عمومی و موضعی هردو فواید و عوارضی دارند. افرادی که عمل جراحی دارند باید قبل از انجام آن اطلاعات کافی در مورد هر کدام را داشته باشند.

تغییر حالت و علامت هایی وجود دارد که شاید برای اغلب افراد در زندگی عادی به نظر برسد، اما اینگونه نیست و این علائم خبر از ضعیف و ناسالم بودن بدن انسان می دهند.

درد ماهیچه ای با گرفتگی عضلات متفاوت است که میتواند درد ماهیچه ای به دلیل بیماری و اختلالات خاص ایجاد شود.