وقتی از خوراکی‌های میان‌وعده صحبت می‌کنیم، خیلی از افراد سریعا به یک بسته چیپس فکر می‌کنند. چیپس‌ها واقعا ترد، چرب و خوش‌مزه هستند و خوردن یک بسته چیپس در عرض 5 تا 10 دقیقه کار بسیار راحت و جذابی خواهد بود.

قارچ سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی است و جزء خوراکی‌های مفید محسوب می‌شود. مصرف منظم قارچ تاثیر مثبتی بر سلامت روان ما دارد و به‌نظر می‌رسد در مقابله با افسردگی موثر است. 

بنابر اعلام وزارت بهداشت، از روز شنبه تا یک‌شنبه ۲۲۸۹ مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شدند و متاسفانه ۶۱ تن نیز جان خود را به دلیل این بیماری از دست دادند.

مبتلایان روزانه کرونا به کمتر از ۲۰۰۰ نفر رسید

دیسستزی یک علامت رایج در ام‌اس است و به احساسات غیرطبیعی اشاره دارد که به طور بالقوه دردناک هستند. می‌توانند در هر نقطه از بدن رخ دهند، اگرچه اغلب در پاها تجربه می‌شوند وگاهی اوقات احساس می‌کنید که پاهایتان داغ هستند.

سیستم‌های دفاعی بدن با همدیگر تعامل پیوسته‌ای دارند تا بتوانند از شکل‌گیری بیماری‌های جلوگیری کنند. این سیستم‌ها وظیفه دارند که سلامت بدن را درون یک قلعه دفاعی قرار دهند و سلول‌های مختلف را در راستای التیام‌بخشی و بهبودی مشکلات به حرکت دربیاورند. اما همه سیستم‌های دفاعی بدن تحت تاثیر رژیم غذایی قرار می‌گیرند و بنابراین الگوهای تغذیه‌ای سالم دارای نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها هستند. 

کره بادام‌زمینی منبع غنی از فیبرها، منیزیوم، پتاسیم همچنین ویتامین‌های E و B6 است. براساس یکی از مطالعات، مصرف روزانه 2 قاشق سوپخوری کره بادام‌زمینی حداقل 5 روز در هفته، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را حدود 30 درصد کاهش می‌دهد.

مبتلایان روزانه کرونا به کمتر از ۲۰۰۰ نفر رسید

بر اساس اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع‌رسانی وزارت بهداشت، از روز پنج‌شنبه تا جمعه ۷۹ بیمار کووید۱۹ جان خود را از دست دادند. در عین حال ۱۸ استان کشور، مرگ و میر صفر و یک داشته‌اند.

لایه‌برداری مناسب پوست یکی از راه‌های مناسب برای مقابله با چین و چروک و تیرگی پوست است. روش‌های شیمیایی یا مکانیکی مانند میکرودم ابریژن برای اینکار وجود دارند که بدون شک هزینه زیادی تحمیل می‌کنند. به همین دلیل ممکن است خیلی از افراد به دنبال روش‌های طبیعی برای لایه‌برداری از پوست‌شان باشند.