گرچه بهنظر میرسد مصرف غذاهای ادویهدار زمینهساز زخم معده و بیماریهای گوارشی میشود اما نتایج مطالعات حاکی از آن است که مصرف فلفل در حد متعادل و روزانه نقش محافظت از مخاط معده را دارد و زمینه خطر بیماریهای قلبیعروقی و دیابت را کاهش میدهد.
- درمان شناختی رفتاری ساختار مغز را تغییر میدهد
- بیش از یک میلیارد نفر با اختلالات روانی زندگی میکنند
- تهدید «سلامت روان» در خانواده های تک والدینی
- تستهای روانشناسی: آیا واقعاً میتوانند شخصیت ما را تعریف کنند؟!
- نکاتی درباره خیانت زناشویی که نمیدانستید!
- دلیل علمی ناز کردن خانمها
- چگونه دنیای شادتری برای کودکان بسازیم؟!
- تنهایی نوجوانتان را سرزنش نکنید، آن را بفهمید!
- اثر گالاتیا چیست؟ چه تفاوتی با اثر پیگمالیون دارد؟
- آیا روانشناس داره مغزتو هک میکنه؟
بنابر اعلام وزارت بهداشت از روز سهشنبه تا چهارشنبه ۱۶هزار و ۳۱۰ ابتلای جدید کووید - ۱۹ در کشور شناسایی شد و متاسفانه ۱۸۵ بیمار نیز جان خود را به دلیل این بیماری از دست دادند.
از روز دوشنبه تا سهشنبه در کشور متاسفانه ۱۶۷ بیمار کووید ۱۹ جان خود را به دلیل این بیماری از دست دادند.
از روز دوشنبه تا سهشنبه در کشور متاسفانه ۱۶۷ بیمار کووید ۱۹ جان خود را به دلیل این بیماری از دست دادند.
تاری دید میتواند علامتی باشد که به انواع بیماریهای چشمی مرتبط است.
سردرد شایع است و بیشتر آنها دلیلی برای هشدار یا نگرانی نیستند. با این حال، سردرد شدید، یا سردرد همراه با علائم خاص مانند تب بالا یا نقص عصبی جدید (تغییر عملکرد مغز، اعصاب یا ماهیچه)، ممکن است نشانهای از یک وضعیت بالقوه تهدیدکننده زندگی مانند عفونت مغزی یا سکته مغزی باشد. سردرد جدید در بارداری یا تغییر الگوی سردرد نیز نیازمند بررسی بیشتر است.
اکثر کبودیهای چشم نسبتاً جزئی هستند که خود به خود بهبود مییابند. آنها در حدود سه تا پنج روز بهتر میشوند. با بهبودی کبودی، تورم اطراف چشم کاهش مییابد. رنگ پوست اغلب از سیاه و آبی به سبز و زرد تغییر میکند. با این حال، گاهی اوقات سیاهی چشم علامت هشداردهنده آسیب جدیتری به سر، صورت یا چشم است.
میوهها و سبزیجات تازه جزو مغذیترین و دلپذیرترین خوراکیها هستند، اما ماندگاری طولانیمدتی ندارند. به همین دلیل هم آشنایی داشتن با شیوههای صحیح نگهداری از میوهها و سبزیجات تازه به افزایش ماندگاری آنها کمک میکند و میزان ضایعات غذایی را کاهش میدهد. بعضی از میوهها پس از خریداری باید سریعا به داخل یخچال منتقل شوند، درحالی که بعضی از آنها باید در دمای محیط باقی بمانند تا کاملا رسیده و خوشطعم شوند. بعضی از سبزیجات هم باید در دمای سرد یخچال نگهداری شوند، درحالی که بعضی از آنها به دمای محیط اما فضاهای تاریک و خشک نیاز دارند.
رایحه بعضی از خوراکیها تاثیر خوبی بر کنترل هیجانات دارد زیرا گیرندههای بویایی با مرکز احساسات و هیجانات مغز مرتبط هستند و استشمام رایحههای مختلف میتواند تداعیگر خاطرات باشد. از طرفی، رایحههای مختلف بر تعادل نوروشیمیایی مغز نیز اثر میگذارند و هیجاناتی نظیر احساس نشاط را ایجاد میکنند.
بنا بر اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، متاسفانه از روز پنجشنبه تا جمعه ۲۰ بیمار کووید۱۹ جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری به ۱۳۲ هزار و ۱۷۲ نفر رسید.