اگر شما از آن دسته افرادی هستید که فکر میکنید قبل از خواب باید صورت خود را تمیز کنید، ظاهراً سخت در اشتباه هستید! کارشناسان توصیه میکنند که هرگز صورت خود را شبها قبل از خواب نشویید. اما علت آن چیست؟
خبرهای داغ
- از تپش قلب تا نشخوار فکری: راههایی برای مهار اضطراب این روزها
- ارائه خدمات روانی و مشاورهای آموزش و پرورش به دانشآموزان با خط ۱۵۷۰
- تلفن همراه چگونه میتواند اضطراب شما را در زمان بحران کاهش دهد؟
- کودکان را در معرض اخبار «ناگوار» قرار ندهید
- اطلاعیه سازمان نظام روانشناسی در ارتباط با حمله رژیم صهیونیستی به کشور
- لزوم مراقبت از سلامت روان در حوادث
- افسردگی در این سنین اوج می گیرد/ درمان افسردگی فقط با دارو نیست!
- روز جهانی مبارزه با کار کودکان
- راهنمایی روانشناسان برای روزهای پراسترس و شرایط جنگی
- چرا وقتی بر کاری تمرکز میکنید، صدای موسیقی را کم میکنید؟