اگر فرزندتان یا خودتان در دوران امتحانات قرار دارید بهتر است به تغذیه تان توجه کنید و خوراکی هایی که برایتان مفید مضر است را بشناسید.

ورزش به عنوان کاتالیزور و عامل تسهیل کننده بین روح و جسم بوده و می تواند در نحوه عملکردی دانش آموزان و موفقیت تحصیلی آنان نقش مهمی داشته باشد.

اگر می خواهید فرزندانتان این دوران را با موفقیت پشت سر بگذارند باید به وعده های غذایی و نوع غذای مصرفی در روزهای امتحانات آنها بیشتر توجه کنید.

گیاه مرموک را شاید اکثرا نشناسند اما اگر خواص فوق العاده آن را بدانید همیشه از آن استفاده میکنید به خصوص افرادی که به مغز و هوش خود اهمیت می دهند.

استرس و اضطراب شب امتحان نه تنها برای دانش آموزان بلکه برای والدین هم یک مشکل است، برای رفع این مشکل روانشناسان تربیتی پیشنهادات فوق العاده کارآمدی دارند.

گیاه رزماری به خاطر تاثیر شگفت انگیزی که در تقویت حافظه دانش آموزان دارد به گیاه شب امتحان معروف است, با رزماری حافظه دانش آموزان را تقویت کنید.