بالا رفتن هورمون استرس باعث می شود تا مشکلات جسمی و روحی به سراغمان بیایند با خوردن یک نوشیدنی گرم بصورت روزانه این هورمون را کاهش دهید.

هورمون شادی همان عامل اصلی درونی بدن که با فعال شدنش حال ما را خوب می کند می تواند با روش هایی بسیار ساده و باورنکردنی تحریک شده و ایجاد خوشحالی کند.

بزرگی سینه مردانه یا ژنیکوماستی در آقایان به دلایل مختلفی ایجاد می شود که می توان بدون جراحی و با یک رژیم غذایی مناسب و ورزش این اختلال را درمان کرد.

تنظیم هورمون ها به نوعی درمان اختلالات هورمونی در زنان و مردان است. تغییراتی ساده در برنامه غذایی و خوراکی های مورد علاقه تان ایجاد کنید تا هورمون های بدن را به تنظیم برسانید.

کمبود پروژسترون با علائم متفاوتی خود را نشان می دهد و این علائم در زنان و مردان متفاوت است در مردان با اختلال نعوظ و غیره و در زنان با دل درد خود را نشان می دهد.

ژنیکوماستی یا بزرگی سینه مردان به علت مصرف دارو های مختلف مثل دیازپام و پیری ممکن است بوجود بیاید که با معاینه فیزیکی قابل تشخیص است و از طریق جراحی و دارو درمان می شود.

استروژن هورمونی مشترک در اقایان و خانم ها می باشد که با برخی علائم می توان کمبود استروژن در بدن را تشخیص داد که با برخی منابع غذایی قابل تامین می باشد.

رابطه اختلال و مشکل در عملکرد هورمون با عصبانیت و حالات روحی نامناسب امری ثابت شده است ، بهتر است برای اقدام به موقع با نشانه هایی که می گویند خشم شما ریشه در هورمون ها دارد آشنا شوید.

تحریک و افزایش ترشح برخی از هورمون ها در بدن سبب افزایش شادی و نشاط در زندگی می شود ، با این هورمون های شادی آور و راه های افزایش آن آشنا شوید.

هورمون ها و شرایط اجتماعی در تولید گریه نقش دارند. هورمون تستوسترون که در مردان بیشتر است مانع گریه می شود.