افسردگی یک بیماری جدی است که می تواند بر اثر عدم تعادل مواد شیمیایی مغز یا سایر عوامل ایجاد شود. افسردگی نیز همانند سایر بیماری ها نیاز به درمان دارد. در غیر صورت از دست آن خلاصی نخواهید یافت.

انواع رویدادهایی که خشم افراد را تحریک می کند، به طورمعمول به گذشته افراد و نیز به باورها و عقاید آن ها بستگی دارد.

کسانی که به اضطراب منتشره دچارند اگر با کسی تماس بگیرند و پاسخی دریافت نکنند، به شدت با افکار منفی درگیر می شوند.

اگر دقت کرده باشید اکثر افراد در هوای گرم بیشتر عصبی می شوند اما دلیل عصبانی شدن در هوای گرم چیست؟

این فرد مغرور و لجباز چه یکی از دوستانتان باشد، چه والدین تان، چه همسر یا چه رئیستان، ما به شما آموزش می دهیم چطور او را متقاعد کنید. در زیر به برخی صفات اخلاقی چنین افرادی می پردازیم و راه حل های مناسب در برخورد با آنها را شرح می دهیم.

فراموشی و افسردگی که به راحتی می توانند زندگی عادی را تبدیل به دریایی از مشکلات کنند ریشه در عادات اشتباهی دارند که شاید شما هر روز آنها را تکرار می کنید.

برخی عادات در زندگی روزانه ی ما وجود دارند که می توانند عصب های با ارزش مغز را تخریب کند و آی کیو را پایین آورد.

افرادی که از نظر روانی سالم هستند در وحله ی اول، فقط دریافت کننده محبت نیستند و خود نیز به دیگران مهر می ورزند.

آلودگی هوا مشکلی است که امروزه همه افراد را در شهرهای بزرگ و صنعتی درگیر کرده است و اثرات مخربی بر جسم و روان انسانها دارد. آلودگی هوا می تواند انسان را افسرده کند.

از سن 20 سالگی که عبور می کنیم کم کم و به اشتباه خودمان را درگیر پرضررها و از پرفایده ها دور می کنیم . سلامت روان و سلامت جسم برای خانمی که مرز 30 سالگی را در کرده بسیار اهمیت دارد.