آپنه خواب چیست و چه علائمی دارد ؟ با دانش و آگاهی کافی در این مورد نوبت به نسخه درمانی می رسد ، برای درمان آپنه خواب اگر راهی قطعی و بدون عوارض می خواهید باید از روش های خانگی استفاده کنید.
- ترس از بهتر شدن
- هویت روایتی یا Narrative Identity چیست ؟
- فرزند اتیسم، والدین خسته؛ بازنشستگی پیش از موعد راه بقای خانواده
- اضطراب آخرشب؛ چرا شبها ذهنمان طغیان میکند؟!
- سوگ کودک؛ کاوشی در روانشناسی عمیقترین تجربه فقدان
- تصلب شناختی و انعطافپذیری ذهن
- روانشناسی برف !
- با این اشتباه روانی، کبد شما چرب می شود!
- وابستگی به چتباتهای هوش مصنوعی؛ عامل تشدید اختلالات روانی و «روانپریشی» در کاربران
- وسواس، محصول تربیت کمالگرایانه خانوادهها
کاهش شنوایی تاثیر مستقیم بر کیفیت زندگی افراد می گذارد. توانایی شما در ارتباط با دیگران را محدود میسازد، موجب ایجاد سوء تفاهم و گوشه گیری در شما میشود و مانع شنیدن اصواتی میشود که به زندگی شما معنا و لذت می دهند.
اگر شما دوست ندارید از داروهای شیمیایی برای باز کردن قاعدگی استفاده کنید ، می توانید از ” زنجبیل برای پریود شدن ” استفاده کنید .
پژوهشگران دریافتند ماساژ سر و صورت، «بی قراری» را در بیماری آلزایمر به شدت کاهش می دهد و باعث بهبود این بیماری می شود.
کم صبری و عدم شکیبایی در زندگی، فشارخون در رگ ها را بالا می برد و شما را مستعد ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می کند .
به گفته ی محققین: کسانی که به دیابت نوع 2 مبتلا هستند، با استفاده از سنگ پا می توانند انسولین خود را تنظیم کنند. همچنین این عمل باعث چربی سوزی بیشتر و تناسب اندام خواهد شد.
برای درمان مشکل روده یا بهتر بگوییم تخلیه یبوست در شرایط عادی که احساس می کنید نیازی به مراجعه به پزشک نیست می توانید از نسخه هایی استفاده کنید که تاثیر آن ثابت شده است.
عواملی چون مصرف روزانه و مداوم انواع سبزیجات و میوه های تازه می تواند نقش به سزایی در تسریع و بهبود روند سم زدایی بدن داشته باشد.
آتروفی واژینال التهاب، خشکی و باریک شدن دیواره واژن است.این مشکل پس از دوران یائسگی و کاهش هورمون استروژن در خانم ها ایجاد می شود و درمان خانگی دارد.
سینوزیت یک التهاب یا تورم بافتی است که سینوس ها را پر می کند و سالانه بین 15 تا 40 نفر در هر هزار نفر به آن مبتلا می شوند