کم خوابی و استرس از دشمنان اصلی پوست هستند که باعث گودی زیر چشم و چین و چروک می شود و شما را در چشم دیگران مسن نشان می دهد.
- علاوه بر درمان اختلالات،رواندرمانی نقش مهمی در توسعه فردی دارد
- افسردگی؛ بیماری شایع روانپزشکی و نیازمند درمان تخصصی
- نایکان:10 دقیقه تأمل و خودشناسی روزانه، یک عمر آرامش
- عشق سالم در برابر عشق اعتیادگونه
- تقویت تابآوری اقلیمی سالمندان
- نگرانی والدین، سیگنالی قویتر از علائم حیاتی فرزند!
- علاوه بر درمان اختلالات روانی، رواندرمانی نقش مهمی در توسعه فردی ایفا میکند
- نقش فرهنگ سازمانی مثبت در ارتقاء سلامت روان
- متداولترین اختلالات روانی کدامند؟
- نشانگان قلب شکسته با احتمال بیشتری مردان را میکشد
بهترین روش دوش گرفتن ، شستشو و شامپو زدن صحیح برای داشتن و حفظ کردن سلامت مو
پوست و مو شامپو زدن دوش گرفتنروش صحیح شامپو زدن مو خیلی ساده است شامپو را مستقیم روی سر خود نریزید و از آب داغ برای شستن استفاده نکنید و موهای خیستان را با سشوار خشک نکنید.
کرم های زیبایی گزینه ساده ای برای محافظت از دست ها هستند اما لازم نیست برای تهیه این کرمها هزینه زیادی بپردازید ، شما می توانید کرم های دست ساز را با روش های زیر در خانه تهیه کنید.
کاشت مو برگشتی برای رسیدن به زیبایی و جذاب بودن دوباره کسانی هست که موهای سر خود را از دست داده اند.
پلک های افتاده خود را با این مواد طبیعی لیفت کنید
پوست و مو چین و چروک پوست جراحی زیبایی افتادگی پلکافتادگی پلک اغلب با بالا رفتن سن و ضعف عضله رخ می دهد که در برخی از مواقع بدون جراحی و با داروهای گیاهی و طب سنتی قابل درمان است.
لکه های پوستی و علت آنها ، هر رنگ لکه های پوستی به چه دلیل روی پوست ما ظاهر می شود؟
پوست و مو بیماری پوستیلکه های پوستی مشکلی برای سلامتی ندارند اما زیبایی پوست را از بین می برد و علت ایجاد این لکه ها به رنگ و نوع پوست شما بستگی دارد.
شوره سر، یک اختلال پوستی بسیار رایج است که در صورت عدم درمان سبب ریزش شدید مو می شود ،در این بخش از نمناک با روش های طبیعی و خانگی درمان و رفع کامل شوره آشنا شوید.
دلایل متعددی برای خارش پوست وجود دارد که برخی از آنها مربوط به بیماری های پوستی است و برخی مربوط به بیماری های جدی تر دیگر مانند سرطان و ایدز .
پوست صورت یکی از قسمتهای مهم بدن است که بسیار لطیف و آسیب پذیر می باشد، بنابراین توجه به سلامت و زیبایی آن بسیار مهم است.
اگزما ، بارداری و مشکلات تیروئید نقش مهمی در ریزش ابروها دارند و استفاده از ویتامین ها و پروتئین ها در رژیم غذایی باعث تقویت ابرو میشود