این ‌روزها همه می‌خواهند از هر موقعیتی یک خاطره خوش بسازند و برای اینکار باید در بهترین و زیباترین حالت خود قرار بگیرند. بنابراین برخی از خانم‌ها در روزهای نزدیک به زایمان تمایل بیشتری به زیباتر بودن پیدا می‌کنند و دلشان می‌خواهد به آرایشگاه رفته و صفایی به موها و ناخن‌هایشان بدهند. اما آیا موانعی برای اینکار وجود دارد؟ آیا لاک زدن قبل از زایمان ایده خوب و کاملا بی‌خطری است؟

تغذیه در فرهنگ چین مبتنی بر اصل پیشگیری است؛ عمر طولانی‌تر و تا حد امکان همراه با سلامت. مردم چین بعضی اصول را در تغذیه خود به‌طور جدی رعایت می‌کنند که هدف آن توانایی تغییر شکل و جذب مواد غذایی است تا سطح انرژی افزایش پیدا کند و میزان مواد زائد کمتر شود. این اصول زمینه‌ساز حفظ تناسب اندام خواهند بود و از بروز چاقی و اضافه‌وزن جلوگیری می‌کنند.

به بهانه چهاردهم نوامبر برابر با ۲۳ آبان‌ماه روز جهانی دیابت:

هر جنبه‌ای از خانه یک فرد می‌تواند کیفیت زندگی او را تحت تاثیر قرار دهد. در حال حاضر خانه‌های کمی طراحی شده‌ که دوستدار بیماران زوال عقل باشد. به همین دلیل کارشناسان نکاتی را برای خانه‌های دوستدار بیماران مبتلا به آلزایمر ارائه کرده‌اند.

بیماری اگزما (درماتیت آتوپیک) در نوزادان شایع است و می تواند برای والدین استرس زا باشد.

خشکی چشم زمانی اتفاق میافتد که چشم‌ها اشک کافی تولید نمی‌کنند. ممکن است یک وضعیت حاد (به سرعت در حال رخ دادن و برطرف شدن)، مزمن (مداوم) یا عود‌کننده باشد. دلایل مختلفی برای خشکی چشم وجود دارد. ممکن است به اختلال عملکرد ساختارهای خاص چشم، یک وضعیت پزشکی، محرک‌های محیطی یا به پلک زدن کافی مرتبط باشد.

تزریق واکسن آنفلوآنزا می‌تواند از بیماران مبتلا به نارسایی قلبی در برابر مرگ محافظت کند.

 آیا تا به حال پس از مصرف آنتی‌بیوتیک درد معده، اسهال یا نفخ را تجربه کرده‌اید؟ این عوارض جانبی نسبتا رایج است زیرا اکثر آنتی‌بیوتیک‌ها می‌توانند فلور روده را مختل و انواع علائم را ایجاد کند.

نتایج مطالعه اخیر نشان می‌دهد آب چغندر تاثیر مثبتی در کاهش فشار خون دارد و یک لیوان از این نوشیدنی در روز به‌طور قابل‌توجهی در کنترل بیماری موثر است. به‌گفته محققان، این نخستین مطالعه‌ای است که تاثیر طولانی‌مدت آب چغندر بر فشار خون را تایید می‌کند.

اگر شاغل هستید یا به هر دلیلی، فرصت کافی برای آشپزی ندارید و در عین حال دوست دارید که یک برنامه غذایی سالم و مغذی داشته باشید، بهتر است که همیشه چند نوع از مواد غذایی سالم برای تهیه غذاهای سریع و فوری را داخل فریزر نگهداری کنید.