رژیم مدیترانهای، جزء اصول تغذیه صحیح محسوب میشود که میتواند از بروز بیماریهای مختلف نظیر دیابت و چاقی پیشگیری کند. این سبک تغذیه در دوران بارداری نیز توصیه میشود و به بهبود سلامت مادر و جنین کمک میکند.
- ویدیو/ روایت رئیس سازمان نظام روانشناسی از خبر عزل خود
- دکتر آقایوسفی پس از خبر عزل: «اتهامات بیاساس است؛ مستنداتم را ارائه میدهم»
- افسردگی همیشه با گریه همراه نیست
- افسردگی ۲۳ درصد از پرستاران ایرانی پس از دوران کرونا
- ارتباط اوتیسم با یک افزودنی رایج پلاستیکی
- چرا گوشی هوشمند جای خاطرهسازی خانوادگی را گرفته است؟!
- وظیفه بازرس، حمایت از شخص رئیس سازمان یا شورای مرکزی نیست
- چرا مشاوران مدارس در حل مشکلات دانشآموزان امروزی با محدودیت مواجهاند؟
- علائم استرس پس از حادثه را بشناسید
- رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور استیضاح و برکنار شد!
بیش از یک راه برای تزریق واکسن وجود دارد. رایجترین راه، تزریق در بازوی شخص است. اما برخی از واکسنها ممکن است اصلا از هیچ تزریقی استفاده نکنند.
طبق اعلام وزارت بهداشت، متاسفانه از روز پنجشنبه تا جمعه، ۱۹ بیمار کووید ۱۹ جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری به ۱۳۱ هزار و ۸۲۱ نفر رسید.
زایمان آسیب زیادی به بدن شما وارد میکند. ممکن است در روزها و هفتههای پس از تولد نوزادتان، احساسات متفاوتی را احساس کنید.
اولین قدم در درمان شکستگی انگشت، مدیریت درد و تورم است.
عفونت دستگاه ادراری (UTI) در هر قسمت از سیستم ادراری است که شامل کلیهها، حالبها، مثانه و مجرای ادرار میشود. کودکان نیز میتوانند به این عفونت مبتلا شوند.
طبق اعلام وزارت بهداشت، متاسفانه از روز پنجشنبه تا جمعه، ۱۹ بیمار کووید ۱۹ جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری به ۱۳۱ هزار و ۸۲۱ نفر رسید.
خرید شامپو بعد از پرسوجوی زیاد لذتبخش است. حتی ممکن است روزهای اول استفاده از شامپو که بستهبندی و بوی بسیار دلپذیری دارد حس خوبی داشته باشید. اما بعد از چند روز احساس میکنید یک جای کار میلنگد. در نتیجه در خصوص مناسب بودن آن دچار شک و تردید میشوید. اگر مشاهده کردید که موهایتان به کف سرتان میچسبد، در سرتان شوره پیدا شده یا موهایتان زودتر از آنچه که باید چرب میشود بهتر است به شامپویتان شک کنید.
آیا شما هم با جوشهای قرمز روی بازو مواجه شدهاید که انگار معلوم نیست از کجا پیدا شدهاند؟! این نقطههای ریز جوشمانند که میتوانند با خارش همراه باشند، بهسادگی قابل مشاهده هستند و نمیتوان بهراحتی آنها را نادیده گرفت.
بدون شک سیستم ایمنی کودکان ضعیفتر از بزرگسالان است. به همین دلیل به راحتی در شرایط نامساعد در معرض بیماریهایی مانند آنفولانزا، سرماخوردگی، فارنژیت(التهاب گلو) و برونشیت قرار میگیرند. برای پیشگیری از بروز چنین مشکلاتی توصیههایی ارائه میدهیم که برای افزایش قدرت سربازان دفاعی بدن کودکان موثر هستند.