با اینکه پوست تمامی قسمتهای بدن در فصل زمستان به توجه و مراقبت بیشتری نیاز دارد، اما در زمستان بیشتر از پاها غفلت میکنیم چون در فضاهای باز و بسته بیشتر جوراب میپوشیم. با اینحال، رسیدگی به پوست پاها در فصل زمستان واقعا مهم است و کسانی که این کار را نادیده میگیرند، با مشکلات پوستی مختلفی مواجه میشوند.
- ارتباط مستقیم اضطراب و افسردگی با تشدید «تهوع بارداری»
- چگونه در اوج خشم «دکمه مکث» را بزنیم؟
- روانشناسان نیز در سختترین لحظات به تکیهگاه نیاز دارند
- خانواده به مثابه پناهگاه یا منبع فشار روانی؟
- برای حل مشکلات، با دیگران صحبت کنید
- راهاندازی بیمه مسئولیت حرفهای و حوادث برای روانشناسان و مشاوران از هفته آینده
- دلبستگیها به زندگی معنا میدهند و ما را دربرابر فقدان آسیبپذیر میکنند
- بیماران روانپزشکی در خلاء حمایت قانونی / چه کسی حق صدور حکم بستری اجباری را دارد؟
- رنجهایی که استوری نمیشوند!
- کمالگرایی در دانشجویان؛ وقتی تلاش برای بهترین بودن به مانعی برای موفقیت تبدیل میشود
داشتن پوستی سالم برای سلامتی کل بدن لازم است. وجود پوست برای سلامتی بسیار مهم است چون بدن را از میکروبها و عوامل عفونی حفظ میکند.
آیا تا حالا با احساس خارش همراه با سوزنسوزن شدن یا سوزش در امتداد پوست خودتان مواجه شدهاید؟ جدای از عامل آفتابسوختگی، عوامل دیگری هم وجود دارند که باعث شکلگیری احساس سوزش همراه با درد در قسمتهای مختلف پوست بدن میشوند.
چگونه لباسهایی که سالها در کمد لباسمان به فراموشی سپرده شدهاند، دوباره احیاء کنیم و بپوشیم؟ نیازی نیست درگیر مُد روز شوید بلکه فقط کافی ست تا برای محافظت از محیط زیست و همینطور کمک به اقتصاد خانواده، با لباسهای قدیمیتان آشتی کنید و سری به کمد لباسهای خود بزنید! اگر بتوانید ظاهر لباسها و وسایل شخصیتان را تغییر دهید، قطعاً گام بزرگی در این راستا برداشتهاید.
با توجه به اینکه روزبهروز انسانهای بیشتری در سراسر جهان به استفاده از محصولات طبیعی در قلمرو محصولات آرایشیـبهداشتی تمایل پیدا میکنند، عجیب نیست که بپرسیم آیا محصولات محبوب و قدیمی همچنان برای پوست و سلامت عمومی ما بیخطر و ایمن هستند یا نه؟ این سوال در مورد لاکپاککن برپایه استون هم مطرح شده است چون لاکپاککنهای قدیمی که دهههاست در نقاط مختلف جهان به فروش میرسند، حاوی ترکیبی بهنام استون هستند.
خیانت، عمیقترین ماهیتی است که بنیان ازدواج را به خطر میاندازد. این امر حتی در زمانی که رابطه صرفاً عاطفی است صدق میکند، زمانی که یکی از طرفین برای رابطه شخصی عمیق به شخص دیگری غیر از همسر خود روی میآورد.
ما برای زنده ماندن باید غذا بخوریم، اما با گذشت زمان، بیشتر از انتخاب غذاها لذت میبریم. پرخوری ناشی از استرس میتواند حس خوبی را در ما ایجاد کند. اما چرخه پرخوری و احساس گناهی که در پی آن ایجاد میشود، مانع تغذیه سالم میشود.
چند عادت ساده وجود دارد که میتوانید اتخاذ کنید تا خطر ایجاد مشکلات در دستگاه ادراری را کاهش دهد، از جمله عفونتهای دستگاه ادراری، سنگ کلیه و عفونتهای مزمن UTI.
وضعیتی است که در آن بدن سطوح کم نوتروفیل تولید میکند. سطوح پایین نوتروفیل را نوتروپنی مینامند. مادرزادی به این معنی است که این بیماری در بدو تولد وجود دارد که ممکن است به دلیل جهشهای ژنتیکی باشد.
خشکی چشم در کودکان نادر است اما به طور بالقوه جدی است و ممکن است نشاندهنده یک وضعیت مشکلسازتر باشد.