لالی انتخابی چیست؟

لالی انتخابی چیست؟

اگر فرزند شما در موقعیت‌های اجتماعی یا در اطراف افراد خاص صحبت نمی‌کند، ممکن است از لالی انتخابی رنج ببرد. بر خلاف سایر اختلالات ارتباطی که بر توانایی صحبت کردن تاثیر می‌گذارد، لالی انتخابی عمدتاً روانی است و اغلب ریشه در اضطراب شدید دارد. کودک مبتلا به لالی انتخابی ممکن است در خانه آزادانه صحبت کند در حالی که با ابراز وجود در محیط‌های دیگر مانند مدرسه مشکل دارد.

با مصرف نوشابه رژیمی چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟

با مصرف نوشابه رژیمی چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟

نوشابه رژیمی که با عنوان نوشابه زیرو یا نوشابه بدون قند هم شناخته می‌شود، تقریبا براساس همان ترکیبات موجود در نوشابه‌های معمولی ساخته می‌شود. اما به‌جای استفاده از قندهای همیشگی یا شربت ذرت و دیگر شیرین‌کننده‌های کالری‌دار برای افزودن طعم شیرینی، از جایگزین‌های کم‌کالری یا بدون کالری مانند آسپارتام، ‌سوکرالوز و استویا در تهیه نوشابه‌های رژیمی استفاده می‌گردد. 

آشنایی با فواید ایزوفلاون‌های سویا

آشنایی با فواید ایزوفلاون‌های سویا

ایزوفلاون‌ها ترکیباتی شبیه به هورمون استروژن زنانه هستند که در سویا به‌وفور یافت می شوند. این ترکیبات تاثیر بسیاری بر سلامت بدن دارند و گنجاندن آنها در رژیم غذایی متعادل توصیه می‌شود. ایزوفلاون‌های سویا ترکیبات بیواکتیو با ماهیت فنولیک هستند که به‌دلیل عملکرد فیتواستروژنی و آنتی‌اکسیدانی شناخته می‌شوند. 

آشنایی با محصولات مراقبت از پوست بدون پُرکننده

آشنایی با محصولات مراقبت از پوست بدون پُرکننده

محصولات مراقبت از پوست با انواع گوناگونی از ترکیبات طبیعی و شیمیایی ساخته می‌شوند تا بتوانند از جنبه‌های مختلفی روی پوست تاثیر بگذارند، ازجمله مقابله با روندهای پیری، پاکسازی پوست، صاف‌سازی پوست یا چیزی مابین همه این موارد. بعضی از ترکیبات نسبت به ترکیبات دیگر بهتر هستند. از همین منظر می‌خواهیم به بررسی محصولاتی بپردازیم که تحت عنوان بدون پُرکننده (Filler-Free) به فروش می‌رسند. آیا شما هم درباره این موج جدید از محصولات چیزی شنیده‌اید؟ 

آیا سونا برای پوست مفید است؟

آیا سونا برای پوست مفید است؟

قدمت استفاده از سونا برای کسب آرامش و تجدید قوا به قرن‌ها قبل برمی‌گردد، وقتی که فنلاندی‌ها با حفاری در دامنه کوه‌ها یا ساختن کلبه‌های چوبی برای ساختن چیزی شبیه به سونای امروزی تلاش می‌کردند. اگرچه ساختار و شکل ظاهری سونا به‌مرور زمان تکامل پیدا کرده، اما سونا همچنان یکی از اجزای رژیم‌های زیبایی مدرن برای افراد بی‌شماری است که می‌خواهند از فواید شگفت‌انگیز سونا برای پوست خودشان بهره‌مند شوند. 

فاکتورهای رشد در محصولات مراقبت از پوست

فاکتورهای رشد در محصولات مراقبت از پوست

شاید بعضی افراد در نگاه اول تصور کنند که فاکتورهای رشد چیز مهمی نیستند، اما آنها واقعا نقش مهمی در ترمیم پوست ایفا می‌کنند. پس افزودن محصولات دارای فاکتورهای رشد به روتین مراقبت از پوست می‌تواند تفاوت‌های واقعی و قابل توجهی را در سلامتی پوست و جلوه‌های ظاهری آن به‌وجود بیاورد. اما فاکتورهای رشد واقعا چیستند؟ چگونه عمل می‌کنند؟ و کدام محصولات دارای فاکتورهای رشد را باید به روتین مراقبت از پوست خودمان اضافه کنیم؟