انسداد مجاری تنفسی بسیار ناراحتکننده است و در فصل سرما شیوع بالایی دارد. در کنار توصیههایی مانند بخور گرم، ماساژ در ناحیه سینوسها میتواند به رفع گرفتگی و دفع راحتتر ترشحات بینی کمک میکند.
خبرهای داغ
- سریال جذاب کرهای "لبخند خورشید" از شبکه سلامت
- وضعیت روانی و شخصیت افراد، عامل پنهان در حوادث رانندگی
- زمان، پول یا عشق کدام یک مهمتر است؟
- اهمیت گفتگو در روابط عاطفی
- اساس روابط عاشقانه اعتماد است
- 10 تکنیک برای شادی و سرگرمی در روابط عاشقانه
- دکتر حاتمی: روانشناسان موظف به حفظ اسرار مراجعان هستند
- برگزاری همایش «توسعه سلامت اجتماعی شهروندان تهران» در برج میلاد
- توانبخشی شغلی چیست ؟
- حمایت روانشناختی در بحران چیست ؟