تعطیلات نوروز فرصت مناسبی برای استراحت و مسافرت است. البته نباید فراموش کرد که حتی در این دوران نیز نباید از سلامت بدن غافل شد و حتما لازم است سبک زندگی سالم از جمله اصول تغذیه صحیح موردتوجه قرار گیرد.