معمولا اواخر دهه 30 سالگی با تغییرات خاصی در ساختار پوست همراه میشود و بعضی افراد هم در آستانه ورود به 40 سالگی با اولین چینوچروکهای پوستی برجسته و قابل توجه مواجه میشوند. گردش خون همراه با ورود به 40 سالگی ضعیف میشود، درحالی که جذب مواد مغذی و ترمیم بافتهای بدن هم کیفیت پایینتری پیدا میکند، همانطور که تولید کلاژن و الاستین هم کمتر میشود. اما چگونه میتوان همه این تغییرات اجتنابناپذیر را جبران کرد؟
خبرهای داغ
- برنامههای جدید وزارت علوم برای تقویت سلامت روان جامعه دانشگاهی
- مسیر شکوفایی استعداد با توجه به نظام تحولی پیاژه
- چگونه مواد روانگردان، خاطره را به توهم تبدیل میکند؟!
- حل مسئله در خواب ممکن شد
- گزارش تلخ نوجوانان از پشتپرده تجربه در اینستاگرام
- بزرگسالان هم باید بازی کنند
- گروه همسالان؛ سکوی خودشناسی یا تهدیدی برای مبارزه با والدین؟
- «ماه ماه» مهمان رمضانی شبکه سلامت
- غم مادرانه؛ نگاهی به افسردگی پس از زایمان
- تبعات مواجهه مداوم با اخبار منفی در شبکههای اجتماعی