معمولا اواخر دهه 30 سالگی با تغییرات خاصی در ساختار پوست همراه میشود و بعضی افراد هم در آستانه ورود به 40 سالگی با اولین چینوچروکهای پوستی برجسته و قابل توجه مواجه میشوند. گردش خون همراه با ورود به 40 سالگی ضعیف میشود، درحالی که جذب مواد مغذی و ترمیم بافتهای بدن هم کیفیت پایینتری پیدا میکند، همانطور که تولید کلاژن و الاستین هم کمتر میشود. اما چگونه میتوان همه این تغییرات اجتنابناپذیر را جبران کرد؟
خبرهای داغ
- افسردگی همیشه با گریه همراه نیست
- افسردگی ۲۳ درصد از پرستاران ایرانی پس از دوران کرونا
- ارتباط اوتیسم با یک افزودنی رایج پلاستیکی
- چرا گوشی هوشمند جای خاطرهسازی خانوادگی را گرفته است؟!
- وظیفه بازرس، حمایت از شخص رئیس سازمان یا شورای مرکزی نیست
- چرا مشاوران مدارس در حل مشکلات دانشآموزان امروزی با محدودیت مواجهاند؟
- علائم استرس پس از حادثه را بشناسید
- رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور استیضاح و برکنار شد!
- اگر کودکتان تا ۳ سالگی این جملات را نمیگوید، نگران شوید
- دانشمندان کلید واقعی خوشبختی را یافتند