چطور ریزش موی ناشی از استرس را مدیریت کنیم؟

چطور ریزش موی ناشی از استرس را مدیریت کنیم؟

ریزش موی ناشی از استرس را باید زنگ خطری تلقی کنید که تلاش برای کنترل و مدیریت استرس را ضروری می‌سازد. رسیدگی به پوست سر و موها با کمک محصولات موضعی و باکیفیت واقعا مفید است، اما اگر استرس را به‌عنوان علت زمینه‌ای و اصلی استرس کنترل نکنید، درنهایت تغییرات معناداری را در مورد ریزش موها مشاهده نخواهید کرد. 

ریزش موی ناشی از استرس چیست؟

ریزش موی ناشی از استرس چیست؟

بیشتر کسانی که هنگام شانه کردن موها با ریزش تارهای مو مواجه می‌شوند، سریعا به این فکر می‌کنند که آیا صرفا با یک ریزش موی طبیعی مواجه هستند یا دچار ریزش موی جدی و نگران‌کننده شده‌اند؟ به‌طور متوسط، ریزش 50 تا 100 تار مو در طول روز طبیعی است و اگر ریزش موها از این میزان عبور کند، ممکن است با مشکلات خاصی مواجه شده باشید که نیاز به بررسی و رسیدگی دارند.