یکی از عادت های تغذیهای، ایستاده غذاخوردن است. بعضی افراد بر این باورند که این روش میتواند به لاغر شدن کمک کند و بعضی دیگر ایستاده غذا خوردن را زمینهساز اختلالات گوارشی شان میدانند. اما واقعا این سبک تغذیه مفید است یا مضر؟
خبرهای داغ
- شناخت (Cognition) چیست ؟
- هشدار درباره شببیداریهای کنکوری
- رفتار قاطعانه چیست؟ تعریف رفتار جرأتمندانه و نقش آن در روابط اجتماعی و عاطفی
- پسلرزههای روانی جنگ/ حال روان جمعی چطور است؟
- چگونه تروما در بدن ذخیره میشود ؟
- تشخیص اوتیسم با آزمایش ادرار
- نوجوانی را دود برد
- افسردگی و اضطراب در دنیا رکورد زدند
- چگونه با افراد خودشیفته برخورد کنیم؟
- نظریه پلیواگال چیست؟