این روزها در پلتفرم تیک‌تاک توصیه به نوشیدن روزانه 5/4 لیتر آب طی دوره یک ماهه می‌شود. گرچه این توصیه با هدف بهبود شادابی پوست و کاهش وزن تبلیغ می‌شود اما برای سلامت آسیب‌هایی در پی دارد زیرا نوشیدن خیلی زیاد آب همانند مصرف ناکافی آن در عملکرد بدن اختلال ایجاد می‌کند.
خبرهای داغ
- حمایت روانشناختی در بحران چیست ؟
- علیرضا آقایوسفی رئیس جدید سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور شد!
- تمرینات روانشناسی مثبت
- پیشبینیکنندههای اعتیاد
- وقتی هنر را تجربه میکنیم، چه اتفاقی در مغز میافتد؟
- حمایتهای روانشناختی در بحران چیست ؟
- اضطراب فقط یک احساس نیست؛ جدی بگیرید!
- کارآمدی و توسعه هر کشوری به سلامت روان شهروندان بستگی دارد
- ویژگی رفتاری خانوادههای موفق و شخصیتساز از نگاه سخنگوی فراجا
- تربیت بدون سلامت روان معلم، نتیجهبخش نیست!