آیا میدانید که افزودن کمی دارچین به قهوه روزانه میتواند باعث افزایش ارزش تغذیهای آن شود؟ دارچین جزو ادویههای ضدالتهاب است و مصرف منظم آن میتواند باعث بهبودی در متابولیسم بدن و پیشگیری از ابتلا به اضافهوزن شود. از طرف دیگر، پودر دارچین تهمزه شیرینی دارد و افزودن این ادویه بدون کالری به قهوه میتواند نیاز به مصرف شکر همراه با قهوه را کمتر کند.
خبرهای داغ