امروزه دیگر هیچ کمبودی در زمینه توصیههای رایگان و عمومی برای مراقبت از پوست نداریم، اما یکی از مسائل مهم این است که تمام این توصیهها برای همه رنگهای پوستی مناسب نیستند. آن دسته از ما که پوستهای رنگی و درواقع تیرهتری داریم، با نیازها و دغدغههای خاص خودمان مواجه هستیم اما هنگام تلاش برای کسب اطلاعات در این زمینه معمولا با حجم انبوهی از اطلاعات نامناسب و تصورات نادرست مواجه میشویم.
خبرهای داغ
- ارتباط مستقیم اضطراب و افسردگی با تشدید «تهوع بارداری»
- چگونه در اوج خشم «دکمه مکث» را بزنیم؟
- روانشناسان نیز در سختترین لحظات به تکیهگاه نیاز دارند
- خانواده به مثابه پناهگاه یا منبع فشار روانی؟
- برای حل مشکلات، با دیگران صحبت کنید
- راهاندازی بیمه مسئولیت حرفهای و حوادث برای روانشناسان و مشاوران از هفته آینده
- دلبستگیها به زندگی معنا میدهند و ما را دربرابر فقدان آسیبپذیر میکنند
- بیماران روانپزشکی در خلاء حمایت قانونی / چه کسی حق صدور حکم بستری اجباری را دارد؟
- رنجهایی که استوری نمیشوند!
- کمالگرایی در دانشجویان؛ وقتی تلاش برای بهترین بودن به مانعی برای موفقیت تبدیل میشود
مراقبت صحیح از پوست سر در چند سال اخیر به یکی از موضوعات محبوب در جهان مراقبت از پوست و مو تبدیل شده است. فرقی نمیکند که پوست سرتان شرایط متعادل داشته باشد، دچار خشکی و شوره سر باشید یا اینکه پوست سرتان چرب باشد، زیرا در هر صورت آشنایی با اصول اولیه برای مراقبت صحیح از پوست سر برای همه ما ضروری خواهد بود.