مهر نزدیک است و زمان بازگشایی مدارس فرا رسیده است. شروع مدارس می‌تواند برای تمام اعضای خانواده استرس‌زا باشد. چون راحتی و آرامش تعطیلات به پایان رسیده و باید به فکر تهیه لوازم مدرسه، زود بیدار شدن، صبحانه خوردن با عجله و درس و مشق بود. برای مقابله با این استرس بهتر است کودکان و والدین از چند روز قبل از شروع کلاس‌ها خود را آماده کنند.