امروزه کودکان به‌طور مداوم سرگرم بوده و با ورود به مقطع دبستان پرمشغله‌تر هم می‌شوند. در حقیقت برنامه زمانی شما و فرزندتان ممکن است مواقعی بسیار پرفشار و نیازمند به کار بردن عجله در انجام کارها باشد. وجود اوقات فراغت برای کودکان به‌ویژه هنگام ورود به سن بلوغ و دوره‌ی نوجوانی امری مهم است. اگر چه که صرف مدت زمان زیادی تحت عنوان اوقات فراغت خود مشکل‌ساز بوده و والدین باید از برقراری تعادل بین برنامه‌ی فعالیت‌ها و زمانی که فرزندشان برای خود اختصاص می‌دهد، اطمینان حاصل کنند.