به عنوان تست ورزش نیز شناخته می‌شود، یک آزمایش در مطب پزشک است که برای اندازه‌گیری پاسخ قلب به فعالیت بدنی در یک محیط کنترل شده استفاده می‌شود.

محققان رابطه بین خطر بیماری قلبی‌ و عروقی و کیفیت خواب را بررسی کردند و دریافتند که بهبود کیفیت خواب با کاهش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی مرتبط است.