خواب خوب به اندازه تغذیه سالم در رشد کودکان اهمیت دارد. دیر خوابیدن برای کودکان مضر است چون تاثیر منفی در رشد عمومی بدنشان دارد. بنابراین مهم است که آنها در کنار تغذیه خوب، خواب خوب نیز داشته باشند. متاسفانه سبک زندگی مدرن تاثیر زیادی روی خواب کودکان ما گذاشته است.
خبرهای داغ
- گرامیداشت روز پزشک در شبکه سلامت
- ۳۰۰۰ مشاور تخصصی سالمندان در سراسر کشور تربیت میشوند
- ششمین همایش بین المللی علوم تربیتی، مشاوره، روانشناسی و علوم اجتماعی
- تأثیر انجمنهای روانشناسی در سلامت خانوادههای ایرانی هنگام بحران
- تأثیر گرمای هوا بر سلامت روان
- ارزیابی جنگ 12 روزه از نظر روانشناسی
- فردی که به فکر خودکشی است، همزمان نمیخواهد بمیرد!
- مرز میان پزشکی و روانپزشکی یا تاکید بر تمامیت انسان
- چگونه به زبانی ساده حریم خصوصی بدن را به کودکان آموزش دهیم؟
- ۵ نکتهای که باید در مورد استرس بدانید