حافظه یکی از مهم‌ترین قابلیت‌های مغز است که گرچه با افزایش سن امکان دارد تاحدی ضعیف شود اما انجام فعالیت‌های ذهنی، یادگیری مطالب مختلف و خواب کافی تاثیر جدی بر حفظ آن دارد. در این زمینه تغذیه نیز نقش اساسی خواهد داشت و مصرف برخی خوراکی‌ها می‌تواند از بروز تحلیل شناختی و ضعف حافظه پیشگیری کند.
خبرهای داغ
- نقش اصناف در سلامت اجتماعی
- اختلالات روانی کودکان؛ از نشانههای اولیه تا ضرورت مداخله زودهنگام
- چگونه دوران کودکی مهارتها و مسیرهای شغلی ما را شکل میدهد؟
- زنان تنها با این رفتارها غریبهاند
- «نه گفتن» به موقع را به کودکان بیاموزید
- شخصیتهای هیستریونیک چه ویژگیهای بارزی دارند؟
- پنهان کاری در موضوع دخانیات کنجکاوی کودکان را تحریک میکند
- این حرکت ساده شما را از مسکنها بینیاز میکند!
- آسیبهای یک مشورت گران
- دروغگویی؛ از ذلالت تا بیاعتمادی