اکثر مردم دوست ندارند در مورد مشکلات گوارشی صحبت کنند، اما داشتن مشکلات گوارشی شایع‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید.

نفخ یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند؛ اگرچه در بسیاری از موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود اما می‌تواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود.

کولیت به التهاب روده بزرگ یا کولون اشاره دارد. انواع مختلفی از التهاب را پوشش میدهد که این اندام را تحت تاثیر قرار میدهد، و میتواند شامل بیماری کرون (که پوشش روده کوچک و بزرگ را تحت تاثیر قرار می‌دهد) و کولیت اولسراتیو (که باعث تحریک و زخم در روده بزرگ می‌شود) باشد. 

عدم تحمل لاکتوز شرایطی است که در آن فرد قادر به هضم لاکتوز یا قند موجود در شیر نیست. زمانی اتفاق می‌افتد که بدن آنزیم لاکتاز روده کافی نداشته باشد.