تحمل استرس مداوم می‌تواند تاثیراتی بر وزن داشته ‌باشد. البته تغییر در عادت های غذایی با توجه به خصوصیات فردی متفاوت خواهد بود و بعضی افراد دچار افزایش و بعضی دیگر دچار کاهش وزن می‌شوند. گرچه حالات عصبی، بی‌حوصلگی و اختلالات خواب مهم‌ترین تاثیرات استرس هستند اما تنش‌های روانی می‌تواند بر وضعیت تغذیه فرد نیز تاثیر بگذارند که طی دوران پاندمی کروناویروس نیز بیشتر دیده می‌شود.