عوامل متعددی میتوانند خطر ابتلا به بیماریهای مزمن را افزایش دهند، اما رژیم غذایی نقش اساسی و برجستهای در این میان دارد، مخصوصا وقتی که درباره بیماریهای قلبیـعروقی صحبت میکنیم. درواقع بعضی از مواد غذایی میتوانند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش یا افزایش دهند و به همین دلیل هم کسانی که عادتهای غذایی سالم را انتخاب میکنند، این خطر را همیشه در محدوده پایین نگه میدارند.
خبرهای داغ
- مسئله گوشی نیست؛ مسئله کودکی است که از دست میرود
- رابطه میان بازیهای آنلاین، سرگرمیهای دیجیتال و عملکرد تحصیلی دانشآموزان و دانشجویان
- ویدیو/ روایت رئیس سازمان نظام روانشناسی از خبر عزل خود
- دکتر آقایوسفی پس از خبر عزل: «اتهامات بیاساس است؛ مستنداتم را ارائه میدهم»
- افسردگی همیشه با گریه همراه نیست
- افسردگی ۲۳ درصد از پرستاران ایرانی پس از دوران کرونا
- ارتباط اوتیسم با یک افزودنی رایج پلاستیکی
- چرا گوشی هوشمند جای خاطرهسازی خانوادگی را گرفته است؟!
- وظیفه بازرس، حمایت از شخص رئیس سازمان یا شورای مرکزی نیست
- چرا مشاوران مدارس در حل مشکلات دانشآموزان امروزی با محدودیت مواجهاند؟