داشتن حال خوب تاثیر زیادی بر سلامت ما میگذارد. برای خوب شدن حالمان احتیاج به انجام کارهای دشوار نیست با چند تکنیک ساده به راحتی حال دلتان را خوب کنید.
خبرهای داغ
- مادر یا معلم؟ کدامیک معمار اصلی تربیت کودک در دنیای امروز است؟
- ۷ نوع آدمی که نباید از آنها در زندگی خودتان مشاوره بگیرید!
- زنان باردار و نوزادانشان در ویرانههای غزه جانشان را از دست میدهند
- ترک سیگار روند پیری پوست را کند میکند
- اصلاح و نوسازی روتین پوستی برای فصل بهار
- مرز سلامت و زیبایی ناخن
- غذای کمکی را زود شروع کردم و رشد فرزندم کند شد!
- چطور به فرزندم مهارتهای مدیریت زمان را آموزش دهم؟
- کنترل آسیبهای رسانهای با نظارت والدین
- چرا رژیم گرفتن اینقدر سخت است؟