نوشیدن قهوه پس از بیدار شدن از خواب یکی از انتخابهای رایج بهخصوص در روزهای سرد سال است. بسیاری از افراد بهخصوص اگر عجله ای برای رفتن به محل کارشان داشته باشند، از صبحانه صرفنظر کرده و به نوشیدن یک فنجان قهوه اکتفا میکنند. اما نوشیدن قهوه بهرغم فوایدی که دارد در حالت ناشتا برای بدن مفید نیست.
خبرهای داغ
- ارتباط مستقیم اضطراب و افسردگی با تشدید «تهوع بارداری»
- چگونه در اوج خشم «دکمه مکث» را بزنیم؟
- روانشناسان نیز در سختترین لحظات به تکیهگاه نیاز دارند
- خانواده به مثابه پناهگاه یا منبع فشار روانی؟
- برای حل مشکلات، با دیگران صحبت کنید
- راهاندازی بیمه مسئولیت حرفهای و حوادث برای روانشناسان و مشاوران از هفته آینده
- دلبستگیها به زندگی معنا میدهند و ما را دربرابر فقدان آسیبپذیر میکنند
- بیماران روانپزشکی در خلاء حمایت قانونی / چه کسی حق صدور حکم بستری اجباری را دارد؟
- رنجهایی که استوری نمیشوند!
- کمالگرایی در دانشجویان؛ وقتی تلاش برای بهترین بودن به مانعی برای موفقیت تبدیل میشود