همه ما انسان هستیم، کنترل‌مان را از دست می‌دهیم و حتی از قضاوت شدن می‌ترسیم و بیشتر مضطرب می‌شویم. اما با تمام این مسائل باید استراتژی‌هایی برای کنترل خشم خود داشته باشیم چون عصبانیت و نحوه ابراز یا کنترل آن روی رشد فرزندانمان تاثیر دارد و آنها را از نظر عاطفی تحت تاثیر قرار می‌دهد.