شکلات منبع غنی از فلاونهاست و اگر در حد متعادل مصرف شود، برای سلامت قلب و مغز مفید است و حتی فشار خون را نیز کاهش میدهد. با سرد شدن هوا، تمایل به نوشیدنیهای گرم بیشتر میشود و"شکلات داغ" نیز انتخاب خوشمزه و البته مفیدی است.
خبرهای داغ
- دکتر حسن پاشاشریفی درگذشت
- برنامههای جدید وزارت علوم برای تقویت سلامت روان جامعه دانشگاهی
- مسیر شکوفایی استعداد با توجه به نظام تحولی پیاژه
- چگونه مواد روانگردان، خاطره را به توهم تبدیل میکند؟!
- حل مسئله در خواب ممکن شد
- گزارش تلخ نوجوانان از پشتپرده تجربه در اینستاگرام
- بزرگسالان هم باید بازی کنند
- گروه همسالان؛ سکوی خودشناسی یا تهدیدی برای مبارزه با والدین؟
- «ماه ماه» مهمان رمضانی شبکه سلامت
- غم مادرانه؛ نگاهی به افسردگی پس از زایمان