نوشیدن آب چغندر به تامین بسیاری از ریزمغذی‌های ضروری بدن کمک می‌کند. این نوشیدنی می‌تواند فشار خون را کاهش دهد، از کم‌‌خونی پیشگیری کند و التهابات را تسکین دهد. البته افزودن آب‌لیمو، زنجبیل، نعناع و عسل طعم دلچسب‌تری برای این نوشیدنی ایجاد می‌کند.
خبرهای داغ
- ویژه برنامه های شبکه سلامت برای اربعین حسینی
- بیمه تکمیلی ویژه اعضای سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور
- تاثیر بیتفاوتی و جایگاه آن در روابط زناشویی
- مصرف «گُل» به «جنون» ختم میشود
- راز ماندگاری معلمان در ذهن دانشآموزان
- استقرار کارشناسان سلامت روان در هتلهای آسیبدیدگان جنگ
- نوشتن چطور دردهای ما را درمان می‌کند؟
- تنش و تاب آوری نوجوانان
- تربیت کودک بدون داد زدن سر او
- آیا خیانت زناشویی ماهیتی تروماتیک دارد؟