چه زمانی که درحال قدم زدن در پارک هستید و چه زمانی که در فضای آزاد روی نیمکت نشستهاید، پرتوهای UVA و UVB خورشید میتوانند به پوست شما آسیب برسانند. عوامل تهاجمی زیستمحیطی مانند آلودگی هوا هم میتوانند پیامدهای مخرب خودشان را برای پوست داشته باشند. بنابراین پس از یک روز آفتابی و طولانی که به خانه برمیگردید، باید به پوستتان رسیدگی کنید تا مانع از شکلگیری لکههای پوستی تیره، خطوط ریز، چینوچروکها و... شوید.
خبرهای داغ
- مصرف «گُل» به «جنون» ختم میشود
- راز ماندگاری معلمان در ذهن دانشآموزان
- استقرار کارشناسان سلامت روان در هتلهای آسیبدیدگان جنگ
- نوشتن چطور دردهای ما را درمان میکند؟
- تنش و تاب آوری نوجوانان
- تربیت کودک بدون داد زدن سر او
- آیا خیانت زناشویی ماهیتی تروماتیک دارد؟
- بررسی تفاوت بین دلبستگی و وابستگی
- ایدهها از کجا میآیند؟
- سکوت بعنوان یک ضرورت مدرن
تقریبا همه ما با پوستی صاف و لطیف زندگی را شروع میکنیم، اما پوستمان همگام با افزایش سن دچار فرسودگیهای مختلف میشود که بعضی از آنها بیشتر در معرض دید انسانهای دیگر قرار میگیرند. با اینکه نمیتوانیم زمان را به عقب بازگردانیم، اما میتوانیم با نشانههای پیری پوست مبارزه کنیم.
پوست ما در 20 و 40 سالگی نیازهای یکسانی ندارد و به همین دلیل مهم است که در مواقع ضروری روتین مراقبت از پوست خویش را تغییر دهیم. در این مقاله، به اقداماتی که لازم است برای مراقبت از پوستتان بعد از چهل سالگی انجام دهید، اشاره میکنیم.