بدخوابی کودکان معمولاً به‌دنبال شکل‌گیری برخی عادت‌های نادرست بوجود می‌آید. اگر کودکتان چندین ماه تمام، شب را خوابیده است و حال از خوابیدن امتناع می‌کند، با گریه از خواب بیدار می‌شود و به‌هیچ عنوان دلش نمی‌خواهد که تنها بخوابد، می‌توان ادعا کرد که به اختلال خواب مبتلا شده ‌است.