اگر هنگام زلزله در خانه بودید با دانستن این توصیه های ایمنی میتوانید جان خود و اعضای خانواده را نجات دهید.
خبرهای داغ
- افسردگی همیشه با گریه همراه نیست
- افسردگی ۲۳ درصد از پرستاران ایرانی پس از دوران کرونا
- ارتباط اوتیسم با یک افزودنی رایج پلاستیکی
- چرا گوشی هوشمند جای خاطرهسازی خانوادگی را گرفته است؟!
- وظیفه بازرس، حمایت از شخص رئیس سازمان یا شورای مرکزی نیست
- چرا مشاوران مدارس در حل مشکلات دانشآموزان امروزی با محدودیت مواجهاند؟
- علائم استرس پس از حادثه را بشناسید
- رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور استیضاح و برکنار شد!
- اگر کودکتان تا ۳ سالگی این جملات را نمیگوید، نگران شوید
- دانشمندان کلید واقعی خوشبختی را یافتند
ایران کشور زلزله خیزی است و اکثر استان های کشور ما بر روی گسل واقع شده اند . آمادگی برای زلزله برای همه ی مردم از اهمیت ویژه ایی برخوردار است . آیا می دانید در مواجهه با زلزله باید چه مواد غذایی به همراه داشته باشید؟
به منظور حفظ آرامش در شرایط بحرانی، نفس عمیق بکشید و با مثبت اندیشی به حل مسئله بپردازید و از کمک گرفتن از دیگران ابایی نداشته باشید.