درد ماهیچه ای با گرفتگی عضلات متفاوت است که میتواند درد ماهیچه ای به دلیل بیماری و اختلالات خاص ایجاد شود.

از آنجا که ضعف عضلانی ممکن است در اثر بیماری های جدی به وجود آمده باشد، عدم درمان ممکن است باعث ایجاد عوارض و آسیب های دائمی شود.

گرفتگی عضلات می تواند به علت های مختلفی مانند ورزش و فعالیت شدید و یا کم آبی بدن و همچنین کمبود کلسیم و پتاسیم رخ دهد.

سفتی ماهیچه ها،همان انقباض ناخواسته ی ماهیچه است که معمولا دردناک است و انواع مختلفی دارد. بعضی از آنها را با تجویز داروی پزشک متخصص، رژیم یا ماساژ می توان درمان کرد.

فیبرومیالژیا نوعی بیماری مزمن که با درد عضلات و مفاصل همراه می شود ، محققان در مورد علل این بیماری به نتیجه ای جدید دست یافته اند که آنها را در مسیر درمان یاری می کند.

عدم استفاده از عضله یا یک اختلال در سیگنال های عصبی منتهی به عضله موجب ایجاد آتروفی عضلانی میشود .

بیش از 650 ماهیچه اسکلتی در بدن انسان وجود دارد اینکه کدام یک از ماهیچه های بدن انسان قوی تر است از نظر دانشمندان متفاوت است.

محققان با تحقیق بر روی شرکت کنندگان دوقلو دریافتند افرادی که قدرت پای بهتری دارند با قدرت مغز قوی تری روبرو هستند.

نوشیدنی کرفس و هویج یک نوشیدنی سالم و طبیعی است که باعث رفع خستگی و گرفتگی عضلات میشود.