خواص انواع شیر

خواص انواع شیر

ارزش غذایی شیر و فواید آن برای سلامت بدن بر هیچ کسی پوشیده نیست.اما برخی افراد به دلیل داشتن حساسیت نمی توانند شیر گاو را مصرف کنند.انواع مختلفی از شیر مانند شیر شتر ، بز ، کنف و ... وجود دارد که خواص بسیاری نیز دارا می باشند.