یکی از نسخه های فوری برای درمان افسردگی ترکیب موادی سرشار از امگا3 و اسیدهای چرب است که هر دو نقش مهمی در بالا بردن سروتونین و دوپامین در مغز را دارند.
خبرهای داغ
- گفتوگو با کودکان؛ راهکاری مهم در کاهش استرس
- حمایت روانی اجتماعی در زمان جنگ
- ابعاد روانی تاب آوری کودکان در زمان جنگ
- روشهای تابآوری کودکان هنگام جنگ
- اهمیت ارتقاء سواد رسانه ای در جنگ
- تابآوری اجتماعی در زمان جنگ
- از تپش قلب تا نشخوار فکری: راههایی برای مهار اضطراب این روزها
- ارائه خدمات روانی و مشاورهای آموزش و پرورش به دانشآموزان با خط ۱۵۷۰
- تلفن همراه چگونه میتواند اضطراب شما را در زمان بحران کاهش دهد؟
- کودکان را در معرض اخبار «ناگوار» قرار ندهید
با دنیای خواص آووکادو آشنا شوید ، آووکادو بخورید تا عمر طولانی و قلبی سالم داشته باشید . با مصرف میوه و ماسک آووکادو پوستتان را مثل جوان 20 ساله زیبا و صاف نگاه دارید.
خانم ها در هر سنی که باشند می توانند برای درمان سلولیت پشت ران و باسن خود از این نسخه خانگی و کاملا طبیعی استفاده کنند.
تغذیه رابطه ای مستقیم با سلامتی و به طبع آن افزایش طول عمر و تاخیر در مرگ دارد. در میان میوه های خوشمزه استوایی یکی از همه پرخاصیت تراست که موجب تناسب اندام و سلامت فوق العاده جسم می شود.