پنیر یکی از مقوی ترین مواد غذایی در وعده صبحانه است که شایعات زیادی درباره استفاده آن و کند شدن ذهن در میان مردم رواج دارد. درحالیکه خواص و ارزش غذایی آن را از نظر متخصصین تغذیه باید بدانید.
خبرهای داغ
- برنامههای جدید وزارت علوم برای تقویت سلامت روان جامعه دانشگاهی
- مسیر شکوفایی استعداد با توجه به نظام تحولی پیاژه
- چگونه مواد روانگردان، خاطره را به توهم تبدیل میکند؟!
- حل مسئله در خواب ممکن شد
- گزارش تلخ نوجوانان از پشتپرده تجربه در اینستاگرام
- بزرگسالان هم باید بازی کنند
- گروه همسالان؛ سکوی خودشناسی یا تهدیدی برای مبارزه با والدین؟
- «ماه ماه» مهمان رمضانی شبکه سلامت
- غم مادرانه؛ نگاهی به افسردگی پس از زایمان
- تبعات مواجهه مداوم با اخبار منفی در شبکههای اجتماعی
غذا مهم ترین وروردی و خروجی در سیستم گوارش است. گاهی علی رقم کم خوری باز هم احساس سنگینی بعد از غذا به سراغمان می آید و این سنگینی و خواب آلودگی ریشه در مزاج دارد.
غذا مهم ترین وروردی و خروجی در سیستم گوارش است. گاهی علی رقم کم خوری باز هم احساس سنگینی بعد از غذا به سراغمان می آید و این سنگینی و خواب آلودگی ریشه در مزاج دارد.