پزشکان به تازگی دریافته اند که اندازه دور کمر در خانمها و آاین می تواند در کاهش عملکرد قلب آنها تاثیر بسیاری داشته و منجر به بروز بیماری قلبی شود.

به گفته متخصصان قلب روش هایی وجود دارد که به راحتی می توان با اندازه گیری تعداد ضربان نبض و قلب در منزل سلامت قلب را تشخیص داد.

برخی افراد در زندگی روزمره عادات و اشتباهاتی را انجام می دهند که بدترین و بزرگترین دشمن سلامت قلب است و خطر بروز بیماری های قلبی را افزایش می دهند.

یکی از بهترین مسکن های درد قلب چای فلفل قرمز است که با بهبود بخشیدن گردش خون خطر ابتلا به حمله و یا سکته قلبی را کاهش می دهد.

لاپاراسکوپی یکی از روش های تشخیصی جراحی است که برای معاینه اندام های شکمی استفاده می شو و از روش های مطمئن و ساده برای تشخیص بیماری است.

بهترین گوشت برای قلب گوشتی است که میزان کلسترول آن پایین باشد و همچنین اسید اوریک موجود در آن نسبت به گوشت های دیگر کمتر باشد. با بهترین نوع گوشت برای قلب در مجله سلامت نمناک آشنا می شوید.

استفاده از مکمل ها برای تامین مواد مورد نیاز بدن، در صورت تشخیص پزشک، بسیار مهم می باشد. اما زیاده روی در برخی مکمل ها می توانند حتی به ضرر قلب نیز باشند.

کلسیم نقش حیاتی بر روی قلب دارد، انقباضات قلب تحت تأثیر ورود و خروج کلسیم به سلول های قلبی صورت می گیرد. به طوری که با ورود کلسیم به داخل سلول آن را منقبض کرده و با خروج آن، سلول به حالت استراحت برمی گردد.

آلوئه ورا و قلب سالم ، گیاه پرخاصیت آلوئه ورا به روش های مختلف با کاهش کلسترول و تری گلیسیرید از بیماری های جدی قلبی جلوگیری می کند.

بیشتر کارشناسان عوامل خطر اصلی بیماریهای غیر واگیر بخصوص بیماری های قلبی وعروقی رادرجهان مرتبط با تغذیه نادرست و فعالیت بدنی کم می دانند.بدون شک علت عمده ابتلا به بیماریهای قلبی شیوه نامناسب زندگی از جمله تغذیه نامناسب است.